34岁的巴西巨星内马尔比赛日的一天到底是怎么过的？这位老将这次没进国家队，但他的比赛日照样过得有条有理。拿他踢乌尔巴诺卡尔代拉体那场圣城德比来说，咱们就来扒一扒这位球星在赛前后的生活日常。 比赛头天早晨，内马尔也不刻意起大早，通常九点左右就开始忙活了。家里气氛特别好，早上他先陪女儿玩一会儿，逗得一家人都乐呵。 然后他就变身“大老板”，去巡视自己的地盘。他家地下车库简直是个宝藏基地，停满了豪车，还放着好多他喜欢的玩具。墙上挂着C罗、梅西还有姆巴佩的签名球衣，看得出来他对朋友很敬重，也很想跟他们竞争。 楼上是他打游戏的房间，平时他特别沉迷游戏，但到了赛前阶段就完全戒了，把精力都用来保持状态了。世界杯名单出来之前，他心情好像有点低落，大概早料到自己没被选上。 下午一点他穿好泳衣过泳池到餐厅吃饭，陪着老婆布鲁娜和女儿吃午餐。吃完饭还得哄孩子睡觉。等她们都休息好了，内马尔就去桑托斯俱乐部训练。 先在室内拉伸一下，然后上球场做最后的热身运动。虽然身体还没完全恢复到巅峰，但回到母队还是让他挺高兴的。 练完他特意找理发师剪了个新发型，为比赛做准备。晚上回家早早睡觉，保证第二天有精神。 比赛这天上午十点他跟球队集合，坐大巴去乌尔巴诺卡尔代拉体育场。到了更衣室他给队友们加油打气；场边看台上是老婆布鲁娜带着女儿在给他加油。 开场18分钟的时候，对方德佩先进了一个球，桑托斯0比1落后了。内马尔马上把大家叫过来商量对策，21分钟时他主动去逼抢对方制造失误，然后助攻队友把比分扳平了。 整场比赛他被铲了好几次伤得很重但还是坚持踢满了90分钟。赛后他赶紧去做高压氧舱治疗加快恢复，还找理疗师按摩放松肌肉。 夕阳西下的时候他回家陪老婆孩子吃晚饭。吃完没多久他又马不停蹄地赶去参加皮克办的国王联赛，这是一场7人的室内足球赛。他还亲自上去罚点球赢了很多掌声。 夜深了他跟老婆女儿玩了一会儿就急着回房间打游戏去了。 这种既规律又充实的生活既体现了他职业球员的认真劲儿，也让我们看到了他生活中丰富多彩的一面。