你看现在的年轻人，发际线后移都快成了“偷袭”。以前这事儿只出现在中年大叔身上，现在90后、00后也开始中招了。他们对着镜子里一天天爬上头顶的发际线，还有越来越像清宫戏主角的额头，忍不住要问：这脱发到底是从哪儿开始动手的？其实啊，基因跟雄性激素凑到一块，就等于给毛囊安排了个慢性自杀计划。前额和头顶的毛囊天生带着脱发的基因，一遇上雄激素，就会合成那个叫DHT的东西。这个DHT就像个微型炸弹，天天对着毛囊壁猛轰，把毛囊搞萎缩了，血流也不通了，头发自然就掉光了。而且像扎高马尾、总戴着帽子或者随便一扯头发这些小动作，虽然看着没啥伤害，但反反复复地拉扯额头和头顶的毛囊，只会让萎缩变得更快。 除了基因，生活里还有不少凶手在给脱发递刀子。像脂溢性脱发就是头皮里的睾酮水平太高了，油脂堵住了毛孔加上发炎的双重打击；要是身体生了病或者受了什么病毒、细菌感染，毛母细胞也会休克；化学物质比如染发剂和定型喷雾直接去毒害毛囊；空气中的污染物把毛孔给堵住了；营养吸收不好让蛋白质和微量元素都不够；身体太胖了产生的饱和脂肪酸会堆积在毛囊周围把它闷死；压力大焦虑的时候皮脂腺和激素都要加班加点运转毛囊就发炎了；女性的内分泌要是乱了也会出现大片大片的掉发。季节变化的时候气温突然降下来导致头皮血管收缩营养输送受阻也会掉头发。 要说把发际线往后推的日常坏习惯其实也就3个：第一个是梳头次数太多，一天要是超过60次这就太用力了；第二个是老喜欢吹头发，湿发的时候最脆弱高温一吹毛鳞片就翘起来了分叉断发就跟着来了；第三个是卷发的方法不对头发还没干卷棒温度又高力度又大这是双重打击。 最后我想说拯救发际线得先把坏习惯改掉再想别的办法。这事儿不是一夜之间就会发生的是基因环境还有习惯长期一块儿捣乱的结果。想保住额头的颜值先得少折腾头皮别瞎用力吃东西要均衡休息要有规律然后根据自己脱发的类型对症治疗才能把后退的脚步给止住。毕竟健康的头皮才是守护发际线的第一道防线嘛。