好消息！咱们的放假调休规则就要变啦。今天是开工第一天，上海的天公不作美，一大早下起了大雨，这雨看着也不小，把大伙儿的出行计划给打乱了。其实这雨从2月23日晚上就开始下了，昨天下午到今天早上，全市大部分地方都落下了中到大雨，最大的雨落在了崇明港沿，整整下了32毫米呢。还好今天风力比昨天小了点，东北风也就4到5级。全天气温也就在9到12度晃悠，湿度更是高达95%到85%，外面冷得刺骨。有网友开玩笑说，“开工第一天下的雨就是牛马的眼泪”，这话说得也太形象了吧。还有人直接喊“不想上班”，不过也有人说“有财有水”是好兆头。不过我倒是希望这场雨赶紧停了才好。 刚才看了看最新的预报，说今天白天还是阴沉沉的，偶尔还会飘几滴小雨，到了傍晚雨就停了，转多云。春节假期算是彻底过完了，大家做好准备上班了吗？这里有个重要提醒：这周上班时间有变，2月28日（周六）也要上班，闹钟千万别忘了定。过完春节下次放假得等到清明节呢，还有40天时间。清明节是4月4日到6日连着放3天。 那以后还会有哪些假期呢？咱们来看看2026年的节假日安排：劳动节是5月1日到5日共5天休息；端午节是6月19日到21日共3天；中秋节是9月25日到27日共3天；国庆节是10月1日到7日共7天休息。不过10月1日到10月7日放假期间得连上两个周末补班呢：9月20日（周日）和10月10日（周六）都得上班。 今年的假期几乎都被挤到了周末里头，“放”假基本就不用“调”休了。要是觉得假期还是不够长，有网友就设计了个2026最长假期DIY方案：把连着周末的节假日连起来休，在家里窝的时间久到亲妈都嫌弃你。 说说大家今天的工作状态吧。好多人都开始出现“节后综合征”的症状了：前几天心里就发慌，睡不着觉；到了昨天焦虑感更重了，心里乱糟糟的。其实这很正常，人从热闹的春节回到冷清的办公室里来，心里难免会有落差。如果感觉到身体特别累、吃东西没胃口或者总是坐不住看不下书来别担心这不是病。 给大家几个小建议：慢慢把作息调回来；每天定个小目标完成了就给自己点个赞；允许自己情绪低落一会儿；多和家里朋友说说话；出去散散步或者练练八段锦；或者写日记把脑子里的乱七八槽的想法都倒出来；还可以翻翻看假期拍的照片回忆一下快乐时光。