武连仲教授几十年埋头钻研古籍，加上临床经验丰富，硬是把分散在十二条经络上的“水穴”重新归类，提炼出了一套“五水穴”。这组穴位包括正廉泉、曲泉、复溜、阴陵泉和尺泽。光看名字就能看出它们跟水有关系；把这五个穴位搭配起来用，就像是五把钥匙，轮流把全身的津液代谢大门打开了。 接下来从“补水”和“消水”两个角度聊聊这个组合的精妙之处。 第一是补水的三个穴位。 正廉泉位于任脉，《针灸甲乙经》里称它是“本池”，意思是任脉里的水分在这里汇聚。武老特意把它细分出来叫正廉泉，就是因为它的位置正好处在前后廉之间的中间。用针直接刺进去2到5分深，用雀啄补法往顺时针方向捻转360度，直到局部产生酸麻胀重的感觉。这样就能填精补髓、滋阴生津了。中风后吞咽困难、舌头硬说话不利索、阴虚火旺引起的失眠，还有秋天干燥导致的痉挛性斜颈，都能靠这个穴位来补水润燥。如果配合武老的经验穴“五心穴”，那种反复发作的抽筋疼痛通常扎一次就能缓解。 曲泉是肝经的水泉，肝经的水湿在这里悄悄聚积；它又是合穴，五行属水，“补母实子”的意思非常明显。针下得气后用捻转补法留针25分钟，就能柔筋健脑、给火补水清热。头晕、健忘、腰膝酸软、发烧、中风或者手抖这些症状，往往是因为水不养木造成的，曲泉直接补源头就可以了。 复溜是肾经的穴位名字来源于“复来”，意思是让衰微的肾气重新回来。《针灸大成》里提到脉象很细几乎看不见时，要刺到骨头里等待脉搏恢复再拔针，这正是借“复溜”的意思来鼓动肾气回升。用提插补法引发窜动抽拉的感觉得气后就拔针不留针了，专门治疗脑髓不足引起的头晕、痴呆，还有中风恢复期腿抽筋、肌肉僵硬或者特发性震颤这类“水不能变成津液、筋得不到滋养”的问题。 第二是消水的两个穴位。 阴陵泉是脾经的水闸，可以通利三焦。脾主管运化功能；阴陵泉作为合穴属水，健脾利水效果很好。提插泻法产生窜动抽拉感后留针25分钟就能治水肿、小便不畅、月经不调甚至会阴神经痛。武老经常单独扎这个穴位来达到“开鬼门”的效果。 尺泽是肺经的水府；肺是水的上源；泻这个穴位可以降肺气利水、泻火降逆气；提插泻法得气后留针25分钟；对痰饮水肿、尿闭不通、喉咙肿痛还有肺部疾病都管用；一招“开鬼门”就能让水道畅通无阻。 临床的时候不能死板地只用固定的方法；要辨证论治才能用对地方；手法就像是船帆一样要灵活掌握；武老总结的“轻、巧、快、弹、借”这六个字就是驾驭这套针法的关键；轻着进针巧着提插快着捻转微微弹摇借着病人呼吸或肌肉微动顺势出针；这样才能把水补进去导出来又不伤身体正气。 从任脉到肾经再到肺金还有脾土；五水穴把人体水液代谢的中心枢纽全都控制住了；只要根据病情灵活运用补泻手法就能让该上升的升起来该下降的降下去该化解的化解该排出的排出去；武老四十多年临床验证的这套“以水调水”的办法直到现在还是针灸治疗体内湿邪、痰湿以及相关杂病的一把好刀。