咱们厦门中小学，最近把课间时间从10分钟给延长到了15分钟，这事儿确实挺让人眼前一亮。学生们终于有机会在这个稍微长点的时间里透透气、动一动了。想象一下，每天多出5分钟去户外撒欢儿，或者和小伙伴们玩得热火朝天，这该有多带劲？ 其实早在2024年12月，厦门实验小学就已经动起来了。他们的张香主任就提到了，为了保护眼睛，他们上午依旧做传统的眼保健操，下午却换成了眼球操。这些动作看着不难，像开合双眼、做个十字运动什么的，主要就是锻炼眼周的肌肉。就是通过这样简单的方式，来帮学生们预防近视。 厦门五中的情况也差不多。他们把那多出的5分钟全拿去玩游戏了。六年级段长蔡俊伟说，这15年教学生涯里头头一遭遇到课间这么长的时候。老师们也没闲着，赶紧把沙包、飞镖还有乒乓球这些器材给备齐了，就为了让孩子们多出来撒欢。 火炬学校那边更有新意，他们搞了个“超级炬星”的活动。这15分钟可没闲着，学校把快闪表演、主题课桌舞这些好玩的都搬出来了。叶伟莉副校长说，这些都是学生们自己报名去做的，音乐老师只是负责教一教。孩子们在操场和走廊上展现自己的才艺时完全没压力。首期活动办得特别红火，后续估计还会推出更多好玩的花样。 湖滨小学则是在这15分钟里搞起了“微课堂”。他们划分了六大主题区：益智类、传统运动、艺术展示等等。不管是哪一区都能让学生找到乐趣。尤其是在“探索·协作”区，大家一起搞户外拓展训练体能和观察力。 振南小学把这15分钟课间直接变成了五育融合的“微阵地”。学校根据每个班的情况给孩子们划分活动区域，鼓励大家自主选择项目。老师们还会灵活调整活动内容，保证每个班都有自己的特色。 不少家长反馈说，自从学校把课间延长了之后，孩子回家就不怎么抱着手机电脑不放了。这说明学生们在学校里已经找到了比电子产品更有趣的事儿去做。 教育专家也都觉得这是个好办法。让学生放松身心本来就是好事儿，还能顺便锻炼社交能力和团队合作精神。未来要是能有更多学校学着这样办就好了。 总之啊，在厦门中小学里现在这种充满活力的学习氛围正在慢慢形成着呢。大家赶紧抓住这个机会去体验一下这种新玩法吧！