在这个酷热的夏天，很多水果可能成为宝宝们的“隐形杀手”。接下来给大家盘点一下夏季需要避开的几种水果。大家都知道荔枝的味道甜美多汁，可是如果空腹狂吃荔枝，可能会导致“荔枝病”，这是一种急性低血糖症。印度曾经发生过一次令人震惊的事件：103名儿童因为空腹狂吃荔枝陷入昏迷并最终不治。大量果糖快速进入血液后，胰腺来不及分泌胰岛素，血糖就会迅速下降。这就会导致宝宝出现出汗、面色苍白等症状，严重时还会引起抽搐和昏迷。给大家分享一个正确的吃法：最好是饭后半小时再给宝宝吃荔枝，给肠胃一点缓冲时间。把荔枝用盐水浸泡15分钟可以有效杀灭表皮病菌。对于3岁以下的宝宝，一次只给1颗尝尝味道即可；3岁以上不超过5颗，成人间则不要超过15颗。芒果口感甜美诱人，但是也容易引起过敏反应。宝宝免疫力尚未完全发育好时接触芒果汁就容易出现过敏症状。芒果过敏蛋白主要存在于果肉和汁液中。避免接触手口避免直接接触芒果汁导致皮肤红肿发痒甚至会像香肠嘴一样肿胀起来。建议初次尝试给一小块试吃观察24小时内有没有过敏反应再逐渐增加量喂食时用牙签叉起果肉喂食避免接触到皮肤和口腔壁。菠萝散发着诱人的香气，但它里面含有一种酶会对宝宝的口腔黏膜产生刺激作用。幼小的宝宝口腔黏膜比较薄容易受到伤害。建议初次尝试时先观察宝宝的反应如果没问题再继续喂食可以把菠萝切块后用盐水浸泡15分钟或开水焯一下来降低酶的活性每次喂食量控制在豌豆大小左右24小时后再逐渐增加喂食量且每次控制在成人拳头1/3以内以免引发胃胀问题。杨梅酸甜可口富含维生素C但同时也可能藏着一些果蝇幼虫（小白虫）。果酸含量高如果吃多了会刺激胃黏膜导致胃溃疡或牙齿酸痛问题同时高纤维还可能加重便秘情况。建议在盐水浸泡10分钟让虫子自己爬出来之后再给宝宝吃每次不要超过4～6颗最好在饭后半小时再给宝宝吃而且每次吃完后记得及时漱口避免酸汁残留在牙缝里过夜。杏子虽然味道酸甜诱人但是它含有较高的植物酸空腹食用容易刺激胃酸分泌过多对宝宝娇嫩的胃造成负担。建议在饭后1小时再给宝宝吃杏子每次不要超过3颗如果发现宝宝有反酸、嗳气等情况应立即停止喂食尤其是牙齿尚未发育完全的小宝贝要少吃这类酸性水果。虽然各种水果营养丰富但也不能过量摄入因为水果占据了胃容量容易导致主食摄入不足造成蛋白质和能量摄入不足。瘦小的宝宝可能会越吃越瘦而肥胖的宝宝则可能越吃越胖给大家一个参考标准：6～7个月：1～3勺果泥1～2岁：≈1个猕猴桃大小2～3岁：≈2个猕猴桃大小4岁以上：每日200～350g（约2～4份）。记住一条铁律：先试吃确认不过敏后再控制量、把握好时间任何甜美的水果都可以安心入口啦希望这个夏天每个小宝贝都能健康快乐地度过！