脾胃在中医学中占据重要位置，常被称为健康的“根本”。随着生活节奏加快、环境与饮食结构变化，脾胃有关问题更为常见，类型也更复杂，很多人需要更有针对性的调理方案。长期从事临床工作的叶国芝老中医在梳理经典文献并结合多年经验的基础上，总结提出治脾胃病的十大策略，为脾胃调养提供了更清晰的思路。
脾胃之病常起于细微，更贵在长期调护。无论采用何种方式，关键都在于把症状放回整体状态中观察：分清寒热虚实，兼顾饮食作息与情志调摄；该检查时不拖延、该用药时不盲从。在科学就医的前提下，以规律生活为基础，才能让“后天之本”真正成为健康的稳定支撑。