这是一场送进新县金兰山街道康畈社区的“心”力量。为了帮辖区里的青少年把心态养正，金兰山街道团工委在3月28日这天，给大家安排了一堂特别的课。 那天上午，“青翼家园”的志愿者老师闫文静来到了现场，她直接把专业的心理学知识变成了大家好懂的“成长指南”。闫文静带大家重新认识了“健康”的全部含义，接着用讲故事的方式，向大家解释了心理健康到底有哪四大表现：心里不发慌、乐意跟人打交道、适应环境能力强、遇到难题能想办法解决。 活动最实在的地方在于，大家平时学习压力大、跟同学闹矛盾、情绪不好、老是看自己不顺眼的时候，闫文静没光讲这事儿是什么样，而是手把手教大伙儿具体该咋办。 针对不同的坏情绪，比如气得想打人、难过想哭、吓得不敢动，她都教了一招冷静的“小窍门”。她还特意强调要想交到真心朋友，得从最基础的礼貌问好开始，学会认真听别人说话，愿意分享开心的事，还有犯了错要大大方方认。最后她还给大家打气说，培养点兴趣爱好、坚持多锻炼身体就是最好的“心灵加油站”，心里要是实在难受了，千万别憋着，要大胆地去找爸爸妈妈、老师或者朋友聊聊，实在不行还能找专业的心理辅导老师帮帮忙。 这节课内容实打实、互动也不少，大家伙儿聊得热火朝天。这次行动的发起人上官慧审核了稿子，张红娟和朱海光负责编辑发布。以后金兰山街道团工委还要继续多做这样的好事，多找些懂行的人来帮忙搭建平台，努力让更多温暖的支持送到青少年身边。