3月3日,山东省卫生健康委举办健康知识发布会,围绕今年全国爱耳日"全民科学爱耳 共护听力健康"主题,就老年人听力保护问题进行专题解读。
省第二人民医院听觉植入科主任医师徐磊援引第二次全国残疾人抽样调查数据指出,当前我国老年人群听力损失形势严峻,60岁及以上人群患病率在所有年龄段中排名第一。
数据显示,在导致老年人听力下降的多种因素中,年龄相关性听力损失占比高达67.02%,成为主要致病原因。
这一现象背后,既有生理机能自然衰退的客观规律,也与长期用耳习惯、慢性疾病累积等因素密切相关。
医学研究表明,随着年龄增长,内耳毛细胞逐渐退化,听神经功能减弱,加之血管硬化影响耳部供血,多重因素叠加导致听力不可逆性下降。
听力损失对老年人生活质量造成的影响不容忽视。
专家指出,听力障碍不仅削弱老年人言语交流能力,更会导致情感沟通受阻、社会参与度降低,进而引发心理孤独、认知功能下降等连锁反应。
部分老年人因听力问题产生自卑心理,主动减少社交活动,形成恶性循环。
在人口老龄化背景下,这一问题已成为影响老年群体健康水平和生活幸福感的重要因素。
针对老年性耳聋防治,医学界强调预防为主、早期干预的原则。
徐磊建议,老年人应从日常生活细节入手,建立科学用耳习惯。
在家庭环境中,观看电视、收听广播时应将音量控制在适中水平,避免长时间处于高分贝环境;选择安静场所休息,减少噪音对听觉系统的持续损害。
生活作息方面,保持规律睡眠、均衡膳食至关重要,多摄入新鲜果蔬和坚果类食品,通过适度运动促进全身血液循环,同时严格管控血压、血糖、血脂等慢性病指标,从源头降低听力损伤风险。
在用耳卫生方面,专家特别提醒老年人切勿使用棉签、发卡等器具自行掏耳,以免造成外耳道或鼓膜损伤。
若出现耵聍栓塞症状,应及时前往医疗机构寻求专业处置。
更为关键的是,当发现自己频繁调高电视音量、难以听清他人讲话时,务必尽早就医检查,避免因讳疾忌医延误最佳治疗时机。
对于需要辅助设备的老年患者,规范验配助听器显得尤为重要。
徐磊强调,助听器选配必须在医院或专业机构完成听力测试后进行个性化匹配,切忌随意购买市场产品。
不当使用助听设备不仅无法改善听力,反而可能加重听觉负担。
此外,建议老年人将听力检测纳入年度健康体检项目,通过定期监测及时掌握听力变化趋势,实现早发现、早干预的防治目标。
当银发浪潮遇见感官退化，老年性耳聋防治已不仅是医疗问题，更是衡量社会文明程度的重要标尺。
在推进健康中国战略的征程中，唯有将专业技术下沉与人文关怀提升相结合，方能为亿万长者留住鸟语虫鸣的美好世界，让岁月静好中有声有色。
这既需要个体树立"听力储蓄"意识，更考验着全社会构建适老化声环境的智慧与决心。