2026年3月1日，全球迎来了第十二个世界艾滋病零歧视日，这一天的主题是：以人为本，消除歧视。艾滋病，也叫获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由人类免疫缺陷病毒，也就是我们常说的HIV引起的。这种病毒主要通过性行为、血液接触或母婴接触传播。这个零歧视日由联合国艾滋病规划署在2014年发起，把日期定在了每年的3月1日。你知道吗？AIDS可以通过无保护的性行为、共用针头或者共用未消毒的纹身设备传染，但是你知道和艾滋病患者拥抱、握手或者是用同一个毛巾会被传染吗？其实这些都不会被传染。这种病毒不会通过接吻、共用餐具或者是空气传播。还有呢？如果你献血的话，会不会增加感染的风险？答案是不会！我们国家采血机构使用的都是一次性无菌产品，用过后按规定销毁，所以规范献血是安全的。有时候我们还会担心蚊子叮咬会不会传染这个病呢？答案同样是不会。血液中的HIV病毒在蚊子的消化系统里会被灭活掉。所以我们可以放心地享受献血和运动带来的健康生活。还有人问，HIV感染者能不能生孩子呢？答案是可以的！通过实施“母婴阻断”技术，妈妈把孩子生下来后母婴传播的几率可以降到2%以下。还有一些常见问题比如共享单车坐垫上的“艾滋针”扎伤会不会感染呢？也不会！HIV病毒脱离了体液环境后存活能力大大降低了。HIV感染者也可以接种疫苗但需要考虑多种因素和医生建议。此外今年的3月1日是第十二个零歧视日，联合国艾滋病规划署邀请大家倾听艾滋病毒感染者和受影响者的声音，我们不隔离也不歧视生命。