世界睡眠日遵医附院开展睡眠健康义诊：聚焦失眠与呼吸暂停，150余名市民获专业指导

睡眠问题正成为新的健康困扰。近年来，越来越多人面临入睡困难、夜间易醒、白天嗜睡等问题。遵义医科大学附属医院神经内科睡眠中心专家在义诊中发现，不少患者长期受失眠或睡眠呼吸暂停困扰，却因"忍忍就好""靠补觉解决"等错误观念延误治疗。

良好睡眠是健康的基础；面对普遍存在的睡眠问题，我们需要科学应对。只有医患携手、全社会共同参与，才能构建健康的睡眠生活方式。正如专家所说：关注睡眠健康，就是守护生命质量。