春节聚会切莫“豪饮熬夜”双重伤肝 专家提醒守住饮酒与作息两道健康底线

春节是中国重要的传统节日,家人团聚、朋友相聚往往少不了喝酒应酬。但在热闹背后,过量饮酒、作息紊乱等情况可能给健康埋下隐患。北京市中西医结合肿瘤会诊中心专家、北京市鼓楼中医医院主任医师钟伟近日提醒,春节期间一些常见的不良生活方式,可能对肝脏造成明显损伤。

在传统习俗与现代医学之间,如何在过节与健康之间找到平衡,是每个人都要面对的问题。正如《黄帝内经》所言“上工治未病”,欢聚不必以透支健康为代价。选择更克制、更健康的过节方式,最终是在为生活质量作出更理性的答案。