春节假期具有团圆与喜庆，也对健康管理提出更高要求；从医疗机构以往接诊情况看，节日期间因饮食结构变化、酒精摄入增加、作息紊乱等引发的胃肠不适、血压波动更为集中，部分慢性病人群脑血管意外风险也会随之上升。把健康理念融入“备年货、吃年饭、走亲友、看屏幕、少运动”等典型节日场景，是降低风险的重要抓手。
健康是新年最好的礼物，也是家庭最珍贵的家风。春节假期的健康管理不是一朝一夕之功，而要从采购、储存、烹饪、饮食、作息、运动等环节共同发力，带动全家参与。通过一点一滴的调整与相互提醒，让好习惯融入日常，让健康与快乐同行，新年才能过得更安心、更长久。