很多家长花了大钱给孩子挑护眼台灯，结果还是踩坑了。其实选台灯不用搞那么复杂，抓几个关键点就行了。今天我就跟你唠唠怎么挑，还有哪些牌子比较靠谱。 首先咱得认准国标里的AA级。现在市场上乱七八糟的标准太多了，什么3A、4A甚至5A都有，其实很多都是虚的。咱们直接看国标的AA级就稳了。色温这块儿也别听厂家瞎忽悠说什么要暖白还是冷白，晚上学习最好别超过4000k。你要是买了带调节的灯，直接把它调回4000k就行。 频闪这事儿你也别太担心了，现在正经做护眼台灯的基本上都能做到无频闪了。实在不放心就看光输出频率，只要超过3125Hz就没问题。蓝光方面也别指望完全没蓝光那是不可能的，只要它是RG0级别的就可以了。另外像这种紫光激发的LED灯珠产生的蓝光会更低一些。 Ra和R9这两个数值决定了灯光显色好不好，数值越大色彩越还原。建议给孩子买Ra大于95、R9大于90的型号。至于那种所谓的红光护眼功能其实就是个锦上添花的东西，不用为了这个花大价钱。 接下来咱们说说哪些牌子值得买。辰士达的u1口碑不错，国AA级4000k暖白光特别温和不伤眼，紫光LED灯珠RG0无危害，Ra和R9都很优秀还带定时休息功能挺贴心。飞利浦的A5pro适用性强既能放桌子上也能夹边上的，它那个矩形灯头照得宽还带顶部背光立体感强。漫书雨k1智感光用环形照明没暗区符合AA级标准。麦朵尔Mind Duo2 Plus定位高端带语音提醒防低头提醒功能能照亮2米书桌前面还有遮光板很贴心色彩还原也挺好。