马年春节年货采购迎高峰 读懂标签控糖限盐把好"入口关"守护团圆健康

春节是中国人最重要的传统节日,置办年货也是节前的必备环节;但在商品选择更丰富的同时,如何把好食品安全关、做到健康消费,成了不少消费者关心的问题。现实中,部分商家为迎合口味或延长保质期,会在食品中添加较多糖、盐和防腐剂。尤其是一些散装或“三无”产品,由于信息标识不规范,更容易埋下安全隐患。数据显示,我国居民日均盐摄入量明显高于世界卫生组织推荐标准,而春节期间高盐高糖食品的消费量往往比平日增加。

年货包含着人们对美好生活的期待,传统年味与现代健康理念并不冲突。只要做到科学选购、合理搭配、文明用餐,就能在保留节日氛围的同时守住健康底线。当更多家庭把健康意识融入节日消费——当理性选择逐渐成为共识——我们不仅能过一个欢乐祥和的春节,也能以更好的身体状态迎接新一年的生活与工作。让健康成为最好的年货,让科学消费理念代代延续,这也许才是新时代春节文化更值得传承的内涵。