昨天，北京中小学的新学期拉开帷幕，健康话题被各校摆在了开学第一课的中心位置。就像东城区史家胡同小学在开学典礼上公布2026年健康成长速赢项目，学生们喜爱的“班班赛”马上就启动了。海淀区七一小学的操场上，“浪花杯”班级足球联赛正式开打，这也是学校开学的一个特色活动。7点30分，哨声一响，小运动员们就踢得热火朝天。场边还有拉拉队在加油助威，手持鼓掌器、小喇叭和手举牌，“加油！”“必胜！”的喊声此起彼伏。校长胡振芳一直在场边观赛，是最认真的拉拉队员。她觉得第一天就让校园活动动起来是为了传递“健康第一”的理念。记者看到操场上不光有足球比赛，还有篮球、健美操、田径、花式跳绳等项目轮番上演。胡振芳说学校计划在新学期开展430场足球联赛、132场篮球联赛等活动，带动全体师生参与运动。 一六一中学这次也不一样，他们把开学第一课搬进了世界乒乓球职业大联盟（WTT）的赛事场馆。北京市第九中学分校请到了乒乓球世界冠军曹巍来给学生讲课。曹巍手把手教大家热身、发球和挥拍技巧。课后初一学生郝卓翰自豪地说自己和队友们一口气对打了50个球。校长李先平认为请专业的老师上课能让学生直观感受到拼搏进取的体育精神。石景山区电厂路小学请来的是参加过2026年米兰冬奥会的中国雪车队队员丁运达和王欣怡。他们给同学们讲了不少故事激励大家坚持锻炼。北京第二实验小学邀请奥运冠军潘展乐讲述自己从“看台观战选手”到奥运冠军的成长经历。 北京市第十一中学的健康副校长刘磊在开学第一课上强调学生要做自己身心健康的第一责任人。他告诉大家在学习之余一定要多活动活动身体缓解压力。东城区西中街小学的班主任通过心理健康宣讲引导学生学会调节情绪和处理人际关系。中央工艺美术学院附属中学安排了心理教师进行微讲座帮助大家应对学业压力。东城区府学胡同小学还有一款名为“小智”的心理机器人在教学楼内巡游陪伴有需要的学生。 其他学校也都有类似的做法。比如一六一中学从这个学期开始就搞起了全员体能大赛和“三大球”班级联赛。他们还通过深化课间15分钟制度、开放体育设施、实行器材共享等方式把健康理念深深植入师生心中。除了运动员和老师参与授课外还有很多学校邀请了奥运冠军和世界冠军来当“体育老师”。 这些举措都是为了让北京中小学生能够在新学期里动起来、乐起来、健康成长起来。不管是从“班超”燃动校园还是请世界冠军开讲都体现出了教育部门对学生身心健康的重视和关心。 这项工作还在继续推进当中。 未来还会有更多类似的活动展开 。