“三高”本来就已经是中老年朋友心里的一块大石头，谁能想到它还能跟带状疱疹“联手作案”？这不，“乐龄健康第一课”这次不光升级了内容，还特意请来复旦华山皮肤科的吴文育教授，想给大家伙儿把这个“小处方”里的大文章讲透。话说带状疱疹可不仅仅是皮肤科门诊的“常客”，它简直就是免疫低下的预警器。根据吴文育主任的说法，普通人群里1000个人里也就2到4个会中招，可要是岁数到了60岁以上，这比例就蹿到了6到8位；到了80岁以上，更是高达8到12位。老人身体不好，抵抗力就差，“三高”患者本来血糖就不稳，一受刺激很容易让这两种病凑在一块儿。 特别是上海交通大学医学院附属同仁医院内分泌科的邹大进教授，他常年跟糖尿病打交道，发现高血糖和糖尿病人群得带状疱疹的风险竟然高出了60%以上。这还没完，有24%的糖尿病患者因为这病血糖控制不住。更可怕的是，带状疱疹带来的疼痛会把人的血糖往上顶；而上海市第十人民医院心血管内科的张毅教授也急了，因为这种感染会引发全身炎症，把动脉斑块弄不稳定，直接给脑梗心梗开了后门。 这可真是防不胜防啊！为了帮大家早日“解锁”免疫力这块盾牌，“乐龄健康第一课”开始动手了。这次活动由上海市医学会把关、上海广播电视台牵头、上海老年大学搭把手，专门搞了个“春防有‘方’”的主题大科普。静安区彭浦镇第二社区卫生服务中心的孟琼主任就拿出了他们的看家本事——从日常看病、电话随访到体检咨询，全方位普及预防知识。 孟琼还特意提醒大家：“你们不要总觉得慢性病就不能打疫苗了！”她告诉大伙儿，只要不是在急性发作期或者病情进展期，一般都没问题。社区医生现在正在园区里、楼宇里不停地转悠，一边讲课一边解答接种的疑惑。要是大家有什么顾虑或者拿不准主意的地方，直接去找他们聊聊就行。 吴文育教授更是直截了当地说：“很多患者一开始都在社区卫生服务中心看的病。”他觉得社区医生得懂这个病才行。“遇到不好弄的情况就赶紧双向转诊。”他说的是医院内部的多学科合作，“皮肤科请神经科和疼痛科一起干预。” 说到底，“走到河流上游”才是硬道理。张毅教授觉得现在整个社会都在往预防上转：“只要把血压血脂血糖这三项稳稳控制住。”就能“稳定提升自己的免疫能力”，“避免带状疱疹的急性发作”。 最后，“疫苗处方”就是最好的证明。大家可得明白一个道理：“疫苗接种是免疫防线的一部分。”“科学接种时机”很重要，“非急性发作期的慢性病患者”建议先去医生那儿做个评估。“体系合力”才能托起“大守护”，“疫苗处方”只是其中一个生动的体现而已。