杨紫自曝自己之所以“戒色”，是为了专心演戏，不给感情内耗太多精力。她还透露了自己的一个习惯，那就是少吃、多睡、戒色。这么做是为了不给自己和感情带来不必要的压力。这可是杨紫从2018年和秦俊杰分手后就一直坚持下来的。 从2017年到2018年，杨紫和秦俊杰因为拍戏而相识、相知，两人一起合作了好几部戏，最终也走到了一起。然而好景不长，2018年8月的时候两人宣布分手。当时的秦俊杰和张雪迎一起合作拍戏的时候被拍到同喝一碗胡辣汤的照片，张雪迎也被外界怀疑是第三者插足。杨紫后来在微博上帮她澄清说两人根本没关系。 虽然经历了这段感情风波，但是杨紫依然努力拍戏、提升自己。分手后的这些年，她和肖战、李现、邓为这些男神合作了不少热门作品，还被大家戏称为“男神收割机”。 除了和男神合作以外，杨紫和一些演员组成的CP也很有观众缘。比如她和肖战组成的“余生CP”，就受到了很多观众的喜爱。但是这也让大家对杨紫的私生活产生了很多猜测。 刘大锤是个非常有名的娱记，他曾在直播间直接辟谣了这些谣言。他说杨紫跟这些人都只是普通朋友关系，并没有恋爱关系。 不过关于杨紫的感情生活还有一个比较老的八卦：大学期间她有一个叫贺鹏的初恋男友。他们是同届校友，一个是表演系的学生一个是相声喜剧班的学生。 刘大锤还提到了赵丽颖说过的话：用作品说话、用行动战胜一切。杨紫也一直把这句话当作自己的座右铭。 现在的杨紫手里还压着好几部电视剧等着播出，比如《玉兰花开君再来》和《家业》等等。 虽然已经过了七年没有恋爱了，但是网友们对她的生活还是充满了好奇和关注。不过对于杨紫来说，这个阶段正是她用作品给自己铺路的时间。