兴义阳光医院提醒大家，男性工作忙，身体一有点小毛病就硬撑过去，这种做法很危险。虽然有些坏习惯看起来不起眼，其实会慢慢伤害身体。咱们说说那些容易让男同胞吃亏的小毛病。有些人为了在“那方面”显得更猛，随便买壮阳药吃。这些药里多少都有点成分，虽然能让自己一时兴起，但如果是身体累垮了或者年纪大了激素水平低引起的问题，吃药根本没用。特别是到了50岁左右，雄性激素自然下降，这时候必须去正规医院检查治疗，千万别瞎吃补药，不然可能会适得其反。 还有些人一旦感觉头晕就赶紧吃救心丸。其实头晕可能是低血压或者高血压引起的脑供血不足，要是把这种药当万能药吃，医生就不好判断真正的病因了。正确的做法是先量血压血脂血糖。如果是胸口疼伴随着高血压再吃救心丸比较保险。要是吃了三次还不管用，得马上上医院。 喝酒更是个大问题。大家都知道酗酒伤身，每天白酒不能超过二两，红酒不能超过250克。适量喝点红酒确实能保护心血管，但那些慢性病长期吃药的人和脂肪肝、肝硬化患者就绝对不能沾酒了。 还有吃饭狼吞虎咽的毛病也得改。很多男同胞为了赶时间吃得飞快，结果食物嚼不烂就直接咽下去了。口腔分泌的唾液淀粉酶少了，肠胃消化负担就重了，容易拉肚子、胀气。更不能老是不吃早餐，这样会让人没精神、低血糖，甚至得胆囊结石。 兴义阳光医院建议大家：赶紧把这些坏毛病都改掉吧！坚持科学规律的生活方式很重要，每天按时吃饭、少抽烟少喝酒、保持心情愉快。平时吃得清淡点就行了，别天天大鱼大肉的。调整好生物钟对身体才是最好的保护。