夏天，为了让宝宝凉快，许多家长让孩子剃光头，甚至连眉毛和睫毛都一并清理。可事实是，这样做不但不能降温，反而可能让孩子更热。宝宝头皮的血管丰富，剃光头后直接暴露在阳光下，热量很快就被吸收。汗液的蒸发需要头发做缓冲带，光头的情况下，汗珠直接滴落，蒸发面积几乎为零，降温效果反而不佳。头发的浓密程度90%由遗传决定，后天的营养和健康状况对其影响有限。要想改善发质，给孩子提供富含锌、铁、维生素的食物更为有效。剃光头还会让头皮直接接触汗水和盐分，容易引发瘙痒和红疹。宝宝的手指甲短且手劲小，抓挠头皮容易受伤，细菌趁机侵入引发毛囊炎。夏日紫外线强烈，没有头发遮挡的头皮容易受损伤。理发时也可能留下细小划痕给细菌侵入提供了机会。 给宝宝理发时应该保留3–5毫米的长度，这样既能保留汗液缓冲带又能避免阳光直射头皮。外出时要避开正午紫外线最强的时候，出门戴宽檐帽或打遮阳伞。每天用温水清洗孩子的头皮，及时清理汗水和盐分可以减少瘙痒感。给孩子均衡饮食每周安排2–3次富含锌、铁的食物为头发成长打下基础。 如果已经给孩子剃了光头，出门时应戴上透气帽子宽边浅色且有网眼设计的帽子优先考虑。室内温度调整到26℃左右开空调减少孩子出汗情况出现密切观察孩子头皮状态若有红疹或小脓点出现立即就医治疗切勿自行涂抹药膏等到头发长到1厘米左右时修剪成短发即可不必再次推成“灯泡”形状。 夏天给孩子降温关键在于通风、补水和遮阳而不是全部剃掉头发留一寸短发反而更凉快也更安全。