新华社消息，刚刚入冬的寒冷天气给大家提了个醒，这事儿得引起重视。咱们先看发生在2024年12月的一起例子，吉林通化的一位女孩在零下18摄氏度的户外跑步时没戴手套，结果双手被冻得发白，差一点就得截肢了。还有咱们这次讲的情况，也发生在这个12月，地点换到了黑龙江。一名来自四川的21岁女大学生去那儿旅游时出了意外。 事情是这么回事，因为那天下黑得早，路面又结了冰，她不小心滑倒了。手机和眼镜都掉了，因为高度近视加上环境不熟悉，她找东西的时候又摔了一跤。这一摔把人给摔晕了过去，直接倒在了雪地上。直到路过的居民发现才报了警送到医院。检查下来发现她的双手双脚都受了严重的冻伤，左手三根手指因为组织坏死变成了黑色，医生说可能得做截肢手术。好在脚保住了功能。 冻伤在寒冷地方是很常见的健康威胁，多发生在手指头、脚趾头或者耳垂这些地方。咱们来看看冻伤是怎么一步步发展的：刚开始皮肤发红、有灼热感或者发麻；接下来因为血液循环变差，皮肤变得惨白、僵硬；最后如果时间长了就会出现组织坏死，颜色变黑。这次当事人晕倒后在雪地里躺了很久没动，冻伤自然就更严重了。 除了这两起事件之外，类似的冻伤也不是少数。大家之所以容易出事，主要是防护意识不够强。专业医生告诉我们怎么处理冻伤特别重要：第一件事是要慢慢暖和身体，别急着用热水冲或者用火烤。如果衣服和皮肤粘在一起了，得先拿温水把衣服弄湿再轻轻分开。然后把冻伤的地方泡在40摄氏度左右的水里15到30分钟。还有千万别用酒精擦或者用烫水冲洗这些错误的办法。 对于准备出去玩的朋友，专家提了三点建议：衣服要暖和贴身还要防水防潮；注意别在冷地方待太久；多搓搓手、跺跺脚促进血液循环。大家出门之前最好查好天气带够东西，最好能几个人一起走。这次虽然是个案，但它给咱们所有人都敲了警钟。现在冰雪旅游越来越火天气也越来越极端，大家得知道怎么保护自己才行。 相关部门和媒体也得加强宣传教育，帮大家把急救知识补上。生命其实就在细节里，咱们只有提前做好准备才能既看风景又保平安。