沈阳晚报的记者尚志文从辽宁省疾病预防控制中心获得了3月31日的消息，首席专家于连政详细解析了清明期间该如何防病。 虽说马上就要到清明了，天气也暖和起来，但除了祭祖，大家还打算趁着假期去踏青、聚餐甚至旅行。那春暖花开的时候出门要特别留意哪些病？该怎么防？ 对于在外吃饭，大家得守好“病从口入”的老规矩。春季容易闹肠道传染病。外出就餐时，一定要挑卫生条件好的饭店，海鲜和肉一定要煮熟透，千万别吃生的或者半熟的。 居家做饭或者在野外野餐时，生熟菜板和刀具必须分开用，防止互相污染。平时把手洗干净是个好习惯，饭前便后别忘记洗手。出门在外，包里备点免洗洗手液或者消毒湿巾也很方便。 还得留心天气和自个儿的身体状态。春天的天气变化无常，早晚温差大。出行前多看看天气预报，衣服该多穿就多穿点，别让自己着凉影响免疫力。坐公交车去景区这些人多的地方，最好科学戴口罩，既能防呼吸道病毒传染，又能缓解花粉过敏的难受劲儿。 如果在旅途中或者回家后有发烧、咳嗽、拉肚子、长疹子这些毛病，千万别自己乱吃药或者拖着不去看医生。赶紧去医院找大夫看看情况，还得老实交代最近都去过哪儿、接触过谁，这样医生才能更好地给咱看病。