大家可能听过脑梗、心梗，但对于“眼中风”——眼梗，很多人可能还不熟悉。千万别把眼梗当作眼花或疲劳忽略掉，它其实是致盲速度最快的急症。眼睛里的血管细如发丝，一旦被血栓堵塞，就会导致视网膜缺血缺氧。视网膜可是视觉的核心组织，神经细胞非常脆弱，缺血超过90分钟就会发生不可逆损伤，超过6小时基本完全坏死。错过了黄金抢救期就会导致终身失明。 眼梗并不仅仅是眼睛的问题，它还和全身动脉硬化、血栓形成有关。高血压、糖尿病、高血脂患者，房颤和冠心病的人群，还有长期熬夜吸烟酗酒的人都容易患上眼梗。年轻人如果久坐不动和压力过大也可能成为高危人群。所以这些人一定要提高警惕。 眼梗最大的特点就是无痛、无红肿、无预兆，很容易和视疲劳混淆。记住这三个典型症状：1. 一只眼睛突然失明，眼前像拉了黑幕一样；2. 短暂眼前发黑、视物模糊；3. 局部视野缺损。这些都是血栓预警信号，千万别当成累着了。 一旦出现这些症状，立刻给医院打电话！记得闭眼轻按眼球，每次按10秒松10秒，反复操作帮助松动栓子。然后赶紧平躺休息，避免低头和激动，防止血压升高加重缺血。到了医院配合医生溶栓、扩血管、降眼压，同时排查心脑血管问题。 其实眼梗看似突发，但实际上是长期血管损伤的结果。做好日常防护能大幅降低发病概率：1. 三高人群要按时服药；2. 改掉吸烟喝酒熬夜的习惯；3. 稳定作息与情绪；4. 定期进行眼底筛查。 这次文章由体检中心李晓玉主管护师撰写，她有丰富的护理工作经验和敏锐的风险预判能力。审稿人员有宣传统战部赵宜琳、张明月、李明松和郑莉莉参与。