2015年的春分遇上了“龙抬头”，还有一次是2045年，今年刚好就是这两个日子的中间点。太阳走到了黄经0°，全球的白天黑夜一样长，“龙抬头”就出现在农历二月初二这天。这次的相遇在天文学上可是个大事件，一个世纪才会发生三次。 春分这时候太阳刚好亲吻赤道，北半球的白天就开始变长了。农历把这个包含春分的朔望月当成了二月，所以春分有时候会落在二月初一到初九中的某一天。当它正好落在初二的时候，就和“龙抬头”碰到了一起。 过春分的时候，大家会把春天立起来。竖鸡蛋是个很有意思的习俗，挑一枚新鲜鸡蛋放在桌面上轻轻地试一下。如果能立住，说明今年一年都不会有太大的波动。岭南人家会在这个时候吃春菜，把冬天积攒的浊气一起冲走。 二月初二还有一些特别的习俗。农民们会拿起锄头把土地翻松，祈求来年的丰收。很多人还会在这一天理发，把旧的运气剪掉，迎接新的开始。北方人会吃龙须面象征抓住岁月，南方人则啃猪蹄子寓意抓住福气和财运。 养生方面要注意捂、吃、动这三点。“春捂”并不是简单地多穿一件衣服，重点是颈项、腹部和膝足这些部位。温差超过8度的时候就要多穿点衣服了。饮食上要注意寒热均衡，多吃些薏米、扁豆这类食物来祛湿。 还有运动也很重要，白天的时候可以选择骑车、慢跑之类的活动来放松一下身体；晚上就可以练习八段锦或者太极拳来调和阴阳。 双节同庆的时候给人的感觉特别好。太阳和月亮在同一个时间轴上相遇，农耕和节气也在同一个时间里握手。我们不仅仅是过了一个节日，更是对天地秩序的敬畏和对生活的热爱。希望你也能在这个昼夜均分的日子里找到自己的平衡点，稳稳地向前走。