2023年的冬天特别冷，很多地方空气湿度也降下来了，大家戴隐形眼镜的朋友就会感觉特别不方便。上海眼病防治中心、北京大学医学部眼视光研究中心还有一些别的专家都发现，这时候因为没把镜盒洗干净，去医院看眼睛的人变多了，尤其是那些青少年，他们戴的角膜塑形镜比例特别高，占了67%。 北京华德眼科视光中心的负责人说了，冬季屋里外头温差大，镜盒里头容易变得湿漉漉又闷着，这正好给细菌繁殖提供了好地方。要是只用自来水简单冲一冲，那些蛋白质沉淀还有细菌就会留在缝隙里长出来，可能让人得结膜炎或者角膜炎。尤其是正长身体的孩子，搞不好会有长期的影响。 专家给咱们提了三点注意：第一，得有个标准的流程。每天把镜片摘下来后，要用专门的护理液或者无菌盐水好好冲洗镜盒里外，尤其是那些螺纹接口和边缘凹槽。冲洗完别急着盖盖子，倒在干净纸巾上晾晒干透再用。很多人喜欢直接用自来水冲，但水里有微生物和矿物质，反而更脏。第二，镜盒和配套的吸棒不能老用一个。研究说就算每天都洗，用超过三个月的镜盒内壁可能会有看不见的划痕，这里面细菌最爱钻进去生长。最好建立个家庭日历，每三个月就彻底换一批新工具。第三，存放护理液的地方也很重要。专业的视光师说护理液里的成分怕冷容易失效，如果放在窗台或者车里温度老是变来变去，不仅清洁效果不好，还会刺激眼睛。建议都收在阴凉干燥的地方存着。 因为现在大家都很重视孩子的近视防控了，角膜塑形镜用得越来越多。中华医学会眼科学分会的专家觉得这种晚上睡觉戴的镜片接触眼睛的时间长了更要小心。很多家长只知道洗镜片却忘了洗盒子的事，这种护理链条断掉了可能就白忙活一场。 为了让大家养成好习惯，上海市眼病防治中心在这个冬天推出了个“明眸守护计划”，专门教大家怎么正确清洁镜盒。他们觉得要让医疗机构、学校还有家庭一起努力才行。中国医疗器械行业协会眼科器械专业委员会也提到了现在镜盒设计也在往智能方面发展了。不过专家也强调不管产品多先进，咱们使用者还是得懂怎么正确操作才行。 冬天的护理看着是小事其实关系着大家的眼睛健康大局。只有把每个环节都弄清楚了、做好了科学规范的习惯才能真正保护好眼睛。咱们都得听专家的话，别让小小的镜盒变成看不见的健康隐患。