清明假期叠加冷暖拉锯与花粉高峰 多地专家提示防过敏护心脑稳情绪

清明前后,不少人会出现鼻痒、打喷嚏、眼睛不适、乏力等症状,部分中老年人还可能因昼夜温差大而出现胸闷、心绞痛或头晕;多地医疗机构表示,清明期间因过敏和心血管问题就诊的患者明显增多。作为春季气候转换的关键时期,如何在祭扫和踏青活动中保持健康,成为许多家庭关心的问题。

清明不仅是缅怀先人的时刻,也是关注健康的契机。结合科学方法和传统智慧——才能更好地适应季节变化——守护身心健康。