1984年出生的张雪峰，因为心源性猝死，在3月24日那天离开了我们，大家都特别难过。苏州峰学蔚来教育科技有限公司发了讣告，说这位在中国教育圈很有名的导师张雪峰，在苏州抢救无效后走了，他才42岁。消息传出来之后，网上全是哀悼的留言，还有很多粉丝和学生都不敢相信。 张雪峰这个月22日还去跑步打卡了7公里，累计跑量有72公里呢。结果3月24日中午12点左右，他在公司跑步后身体不舒服了，同事赶紧送他去医院抢救。到了当天15时50分，他还是没能挺过来。他平时看起来精力很充沛，可谁能想到他这次没躲过健康的“红灯警报”。 大家都知道张雪峰是个教育规划专家。他从东北普通家庭出来，2016年靠一部《七分钟解读34所985高校》火了。他不用那些难懂的理论，就用大白话讲大学选校的事，帮了好多家庭选学校。后来他创办了峰学蔚来教育科技公司，还一直坚持为学生做指导。 除了工作忙，张雪峰也爱做公益助学的事儿。公众眼里他是个敢说实话的人。其实他平时压力特别大，以前还因为太累住院观察过一次。即便那样他也没歇着。 这次他走得突然又给大家提了个醒：心源性猝死是健康隐形杀手。中国每年猝死案例的80%以上都是这个原因。长期熬夜、压力大、不运动这些都是诱因。 人生其实没有彩排过的机会，健康才是最宝贵的本钱啊。不管工作多忙、目标多重要，身体才是第一位的。一旦有胸闷心悸这些不舒服的时候一定要赶紧去看医生。希望大家都能在奋斗的路上照顾好自己身体吧。愿张雪峰老师安息吧。