导致阳痿的因素五花八门。很多男性碰到这种状况都觉得特别没面子，不仅没法满足另一半，搞不好还会影响生娃。那到底是什么让他们得这个病呢？这次就来仔细聊聊。阳痿可能的源头包括心理、习惯、生理疾病还有药物副作用这些方面。1. 心理方面：工作压力大、感情有疙瘩都容易让人在那方面出问题。要是抑郁了，那更是能让生活质量一落千丈。还有那种对那个事儿怕得要命，或者总觉得自己不够好的人，也很容易出现阳痿。2. 生活习惯：抽烟喝酒伤血管，不给血液供应给力就麻烦了。天天大鱼大肉或者懒得动的人容易变胖，导致心血管病，这病治好了也不一定能找回雄风。3. 身体出毛病了：高血压、动脉硬化这些病会让血流不畅，引起阳痿。糖尿病会让神经和血管受损。内分泌失调比如睾酮低了，性欲和硬不起来的能力就都不行了。4. 吃了药也可能出事：有些治抑郁的药能搞坏性功能。降压药里也有好几种能让人萎的东西。激素疗法有时候也会扰乱正常机制。阳痿往往是好几种原因凑到一块搞出来的鬼东西。咱们要是能找出潜在的病根，对症下点药或者改改习惯，那性健康肯定能变好不少。建议大家：1. 作息规律别太累，每周动动身体疏通疏通血管。2. 地中海饮食这模式挺好的，对心血管有好处。3. 少喝点酒少点神经抑制效果。4. 另一半得给足理解和支持，别把压力往对方身上压。温馨提示一下：要是这毛病拖了3个多月还没见好，或者还伴有其他身体上的毛病，最好赶紧去男科或泌尿科看看做个检查对症下药去治。