最近啊，国家体育总局登山运动管理中心给各地发了个通知，强调要管管冬季登山那些乱搞的事。起因是个别地方有人违规徒步穿越，出了安全事故，伤了人也影响不好。为了保命，他们要求各地体育部门、登山协会和相关机构赶紧重视起来，别再乱搞。他们还说要把自然资源、林业、公安、应急管理这些部门都拉进来，一起盯着自然保护区、风景名胜区和国有林场这些地方，看看有没有人在搞违规穿越。 要是巡查发现了、举报核实了或者在网上组织的违规活动，就得及时制止。特别是那些国家法律法规明确不让进的“红线区域”，任何单位、组织或者个人都别想擅自闯进去玩。这就是想从源头上把那些瞎冒险的人拦住。 这事儿其实跟前段时间秦岭“鳌太线”的违规穿越伤亡事件有直接关系。鳌太线就是秦岭上鳌山和太白山之间的一条路，海拔高、天气变化快、地形复杂，尤其是冬天特别难搞，早就被明令禁止穿越了。可是还有少数人不管不顾去走这条路，结果酿成了悲剧。这又给大家提了个醒：冬天去山上徒步比别的季节风险大多了。 那为啥冬天风险这么大呢？专家们分析了一下，主要是因为这几个原因： 第一，温度太低了会让人失温。冬天高海拔的地方冷得厉害，“鳌太线”夜里温度能降到零下二三十度。人在这种低温环境下散热比产热快多了，核心温度就会下降导致失温，严重的话能要命。不光是低温造成的，大风和湿衣服都会让人更快散失热量。 第二，路况特别复杂危险。冰雪把山路都盖住了很难看清楚，暗冰和硬雪壳很容易让人滑倒摔伤。深积雪下面还可能藏着冰裂缝、陡坡还有碎石子，走的时候很容易踩空扭伤或者骨折。在雪地里走路比平常费劲好几倍，容易累坏还透支体力。 第三，导航也很麻烦容易迷路。冬天经常下雪刮风，视线很差可能只有几米远，远处的地标和路都看不清。到处都是一片白的景象太单调了，再加上湖面结冰、积雪覆盖均匀，很容易让人分不清东南西北走错方向。常规的小路都被埋起来了，要是没带好导航设备或者 GPS 没电了就很难走出去。 第四，容易生病。大冷天皮肤直接暴露在外会导致冻伤手指脚趾还有脸。雪反射的紫外线很强可能会灼伤眼睛引起雪盲症。再加上高海拔的地方本身氧气就少，加上寒冷还会让高原反应更严重。 第五救援也很困难。冬天直升机这些工具都没法用因为天气太恶劣了，地面的救援队走路慢消耗大也危险。山区的手机信号也不稳定被困住的人很难喊救命。冬天山里面没人平时很难碰到其他人来帮忙。 针对这些问题专家们也给了一些建议： 出门前一定要把准备工作做足：仔细研究路线气候地形还有哪些地方是不能去的；制定一个详细的行程计划包括备用路线和紧急下撤方案并告诉紧急联系人；还要练练在寒冷环境下的适应能力和体能储备；最好找个有经验的团队一起行动别一个人单干。 装备一定要带齐而且要专业：衣服要分三层穿内层吸汗中层保暖外层防风防水；帽子手套面罩高帮防水鞋这些都得有；技术装备像冰爪雪套登山杖配雪托这些也不能少；导航方面得带上纸质地图指北针还要保证 GPS 有电提前下载好离线地图和轨迹；应急物品像保温毯高热量食物热水壶头灯急救包哨子这些都得带上。 走路的时候要小心谨慎科学一点：严格控制走多快和走多久别在坏天气或者晚上硬走；用登山杖探探前面的雪怎么样；跟着别人走过的脚印走不要乱闯那些冰坡雪檐或者流雪的地方；团队成员保持联系及时休息吃东西喝水。 遇到危险的时候要果断做出决定：一直看看天气变没变团队状态怎么样路难不难走；如果感觉自己开始发抖说不清楚话或者觉得特别累就果断放弃目标赶紧找最近的安全路往下撤；敬畏大自然把安全放在第一位。 国家体育总局登山运动管理中心发这个通知其实就是想加强管理引导大家正确看待户外运动。户外运动尤其是冬天去高海拔地方玩最大的魅力就是挑战自我亲近自然但前提是一定要安全有理性。每次出事都在告诉我们大自然的力量很强规章制度和专业准备是保命的关键广大爱好者要自觉遵守规定不断学习提高风险意识做到理论联系实际相关部门行业协会俱乐部还有网络平台也要一起努力加强教育服务和监管大家只有把安全理念刻在心里把准备工作做到位才能真正体验到户外运动带来的健康快乐和成长推动我们国家登山事业持续健康发展。