冬至时节启动"三九贴"疗法 新泰市中医医院推进冬季预防保健服务

冬季严寒来临,呼吸道疾病、虚寒性疼痛及慢性病波动进入高发期,部分人群出现反复感冒、咳喘加重、胃脘不适、关节酸痛等情况。

如何在疾病“易发、易复、易加重”的时段提前干预,降低发作频率、减轻症状、减少用药依赖,成为基层医疗健康管理的重要议题。

12月21日正值冬至,新泰市中医医院在门诊相关科室启动“三九贴”敷贴服务,吸引不少市民前来咨询与体验,体现出群众对中医药预防保健服务的现实需求。

从原因看,冬季寒冷干燥、昼短夜长,人体阳气相对内敛,气血运行趋缓,外邪易侵、旧疾易动。

对体质偏虚、畏寒怕冷、呼吸道敏感或有慢性病基础的人群而言,遇到气温波动、流行性呼吸道疾病增多等因素,症状更易反复。

中医强调“天人相应”,并形成“冬病夏治、冬病冬防”的季节调治思路:夏季借助外热以通阳散寒,冬季则在“严寒之极”时固护正气、温经散寒,以实现全年连续调理。

选择在冬至启动服务,正是顺应“冬至一阳生”的养生认识,通过扶助初生阳气,为后续“三九”时段打基础。

从影响看,“三九贴”作为中医外治手段,具有操作便捷、贴敷时间集中、群众可及性较强等特点。

医院方面介绍,其贴敷多以温经散寒、扶阳固本类药物制成膏剂,贴敷于特定穴位,通过药物渗透与穴位刺激相结合,旨在改善虚寒体质、缓解寒邪内伏所致不适,并与“三伏贴”等季节疗法形成衔接,强化“冬夏同治”的连续管理。

对慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎及反复咳嗽等呼吸系统问题人群,以及慢性胃炎、消化不良等脾胃虚寒者,部分人希望通过规范的中医综合干预改善体感、减少反复。

对宫寒腹痛、慢性盆腔炎等寒性疼痛,以及风寒湿相关的颈肩腰腿痛人群,季节性外治亦可作为综合治疗的补充选择。

需要强调的是,贴敷并非“包治百病”,更应在辨证评估、规范操作及健康生活方式配合下发挥作用。

从对策看,新泰市中医医院在服务筹备中突出“因地制宜、因人施策”。

一方面,专家团队结合本地气候特征与常见体质,对经典贴敷思路进行优化,使方案更贴近实际人群需求;另一方面,通过治未病科与针灸推拿等科室协同,提升咨询评估、贴敷实施与随访指导的连续性。

医院提示,贴敷前应进行专业辨证和皮肤评估,儿童、老年人及慢性病患者更应在医生指导下选择适宜方案;对皮肤破损、对药物或胶布过敏、发热感染期以及孕期等特殊情况,应谨慎或避免贴敷。

贴敷期间及之后,宜配合保暖、规律作息、适度运动与清淡饮食,减少寒凉刺激,形成“外治+内养”的综合管理。

从前景看,随着居民健康意识提升与慢病管理需求增长,中医药“治未病”服务正从单一治疗向全周期健康管理拓展。

把季节性调养纳入基层健康服务体系,有助于推动预防关口前移,促进中西医协同与分级诊疗下的健康管理实践。

与此同时,进一步加强科普传播、规范适应证与禁忌证管理、完善随访与疗效评估,将有助于提升服务质量与群众获得感,使传统疗法更好融入现代健康生活。

据介绍,新泰市中医医院“三九贴”贴敷安排为:强基贴(2025年12月12日至12月20日)、一九贴(2025年12月21日至12月29日)、二九贴(2025年12月30日至2026年1月7日)、三九贴(2026年1月8日至1月16日)、加强贴(2026年1月17日至1月25日)。

贴敷地点为新泰市中医医院综合楼四楼治未病科、针灸推拿科,群众可按时段咨询预约,接受个体化评估后再行贴敷。

“三九贴”服务的开展,不仅体现了中医“因时制宜”的智慧,也为现代健康管理提供了传统与现代结合的范例。

在健康中国战略的推动下,中医药文化的传承与创新将继续为民众健康保驾护航,书写更多“未病先防”的生动实践。