王惠在负责报道。国家卫健委发来了健康提醒，让大家注意体重指数，把老年人的控制在27以内，成年人控制在19至24之间。男性的腰围别超过90厘米，女性也别超过85厘米。得把不好的生活习惯改掉，像抽烟喝酒、吃得不健康、懒得动这些，还有心里的亚健康状态也得自己调理好。家里要是有人得了癌症，特别是上了岁数的、长期抽烟的、肺部有毛病的，还有家里有人得过肺癌的，就要赶紧去做低剂量螺旋CT检查。如果是50岁以上还超重的、或者有结直肠癌家族史的人，每三五年就要做一次结直肠镜检查或者查个大便潜血。45岁以上常喝酒、有胃病或者胃癌家族史的人，每三五年要做胃镜检查。35岁以上的女性每两三年查一次乳腺癌，要是家里有乳腺癌或者卵巢癌史的就得更频繁一点。要是您身边有好人好事感人的故事，告诉我们吧。我们一起记录传递温暖。注意微信改了推送规则了，把“云上胶州”设为星标并给文章点个赞和在看才能天天看到我们的消息哦！