江南还有福建的很多田埂上，长着一种草叫白毛夏枯草。虽然它有十多个名字，比如筋骨草、地龙胆、散血草等等，不过只要叫它白毛夏枯草，大家就知道这是苦寒的药材。这种草入肺经，主要是清热解毒和凉血消肿。如果遇上风热咽喉肿痛、肺热咯血或者跌打肿痛这三种情况，给它“灭火”最合适。咽喉红肿吞咽困难时，跟板蓝根、牛蒡子一起用能减轻症状；咳嗽气喘痰中带血时配黄芩、栀子、桑白皮能清肺止血；跌打损伤青紫肿胀时和三七、乳香、没药一起外敷或者煎水熏洗都很有效。民间叫它筋骨草，就是因为它能凉血消肿。遇到跌打损伤，直接采一把鲜草捣烂敷在患处，冰凉感马上就能带走灼热肿胀。如果煎水趁热熏洗，对关节扭伤、牙龈肿痛和口舌生疮也有帮助。湿热蕴结在肌肤上导致疔疮、湿疹、脓疱时用它煎水湿敷或者外洗也很好。不过体虚和孕妇最好远离它，因为性寒。脾胃虚弱或者阳虚怕冷的人吃了容易腹泻；孕妇就更不能用了。要入药的话必须由医师辨证配伍，千万别自己泡茶或者炖汤当养生菜。《福建中草药》里说它清热泻火、消肿解毒；《本草纲目拾遗》里记载它生在江南村落田野间的湿地上；《植物名实图考》里描述它像芥菜叶一样铺地生长。从古至今文献里的记载和现在的形态都一一对应。