花要是浇太多，就容易枯死，人要是气太足，身体也会受不了。林黛玉那种爱生闷气的人，一般也就活20到50岁；成天给别人当出气筒的佣人，可能能活到60岁上下；像老百姓那样既气自己又气别人的俗人，大多活个60到70岁；能把别人气得够呛自己却没事的伟人，通常能活80岁左右；不管别人怎么气你都能看得开的高人，一般能活到90岁；那些从不跟人置气也不生自己闷气的真人，甚至能活百岁以上。说到底，很多病都是因为气出来的，所以要想活得长，就得尽量少生气。这世界上大部分人，病好了就把疼给忘了，包括咱们自己。要是小病只折腾一星期，就会发现钱啥的都没家人和身体重要；要是大病折腾一个月，才知道钱特重要；要是拖个半年大半年，估计谁都愿意把手里的名利都扔了，只求换回健康。所以我现在更明白，人得平平淡淡地过，健康和快乐才是最重要的。聪明人都知道怎么花钱划算：拿100块养生、50块买保险、10块看病、1块钱抢救就行。愚蠢的人反着来：1块钱养生、10块吃药、50看病、100块钱抢救。到了生命最后一两年，很多人都会把一辈子的积蓄花光，吃各种副作用大的西药，再开几次刀，然后就走了。最好的应对方法就是重在预防。心情好了身体才好，百病都是从生气开始的。生活中总会有不顺心的时候怎么办？可以试试这九个法子来消气：先跟别人说说心里话；躲远点不见面也行；去运动发泄一下；找点娱乐消遣；把事情想得开点；自己琢磨适合的办法；试着站在对方角度想想；心里那道坎过得去；最后把境界提高了就好。