春雨落地的时候，大家的心里往往有两种想法：一方面它是春天里的天气预报，预示着春耕就要开始了；另一方面它也告诉我们，该养生了。每年二月十八号到二十号之间，太阳一转到黄经三百三十度，斗柄指向壬位，雨水这个节气就悄悄地登场了。它排在立春后面，是二十四番花信风里的第一个信号。按照《月令七十二侯集解》里的说法：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水。”也就是说，立春之后接着来的雨水节气，主要是因为春风把大地解冻了，雪花变成了细雨。一句话概括就是，东风吹来温暖、冰雪融化了，天上飘起的雨代替了之前的雪，天气也就真正进入了春天。 南北的差异在这个时候特别明显。并不是说每个地方都在下雨。北方那边寒气还没散尽，甚至有时候还会下起雪来；而南方早就莺歌燕舞、草长莺飞了。同一个节气里，因为所处的地理位置不同，感受到的天气和景象完全不一样，这正好说明了农耕社会里人们对节气变化的细致感受。 古人觉得春雨非常宝贵，把它称作“吉雨”。那时候的人全靠老天爷赏饭吃，一场透雨能让他们吃上饭、有希望、活下去。所以在雨水这个节气里，各种求雨的习俗特别多。比如爆糯谷看收成好不好、出嫁的女儿回娘家谢恩、认干爹干妈求平安等等。这些做法都在告诉天地：春天已经到了，希望您能多给些好收成和健康。 按照古人的观察，雨水这段时间里动物和植物会一起开始活动。先是水獭把抓到的鱼排成一排像是在祭祀一样吃；然后天空中传来“嘎嘎”的叫声，大雁排着队回来了；最后细雨蒙蒙中草芽和花苞也一起探出头来。短短十五天时间里，从江河到原野上的万物都开始生长了。 北方的雨水节气里农民忙着翻地、耙地把杂草当肥料用；南方流行的做法是把糯谷炒一下看看爆不爆花来预示水稻长不长饱满。 同一天里出嫁的女儿会提着吃的回娘家看看父母。 川西这边把雨水叫作“撞拜寄”。大清早路边有年轻妈妈拉着孩子拦住第一个过路人给孩子磕头认干爹干妈。大家不求大富大贵只求孩子能躲过春天的寒气和湿气健康长大。 春天来了阳气外散身体容易受风寒侵袭所以要注意防风防寒更要防湿邪侵袭。《黄帝内经》里提到湿气会影响脾胃功能肝脏的火气太旺容易克脾胃再加上雨水连绵湿气重容易困住脾胃这时候养生要记住三个字：捂、静、动。 捂就是不要减衣太快先脱帽子再脱衣服；静心就是保持平和的心态让肝气不横冲直撞脾胃才会安稳；轻动就是打打太极或者散散步以微微出汗为准。 避避湿邪心情舒畅气血通畅让阳气像树苗一样慢慢生长这才是真正的滋润无声。 立春拉开了春天的序幕雨水演奏起了序曲。 这一场雨落下润得大地换了件青色的衣裳。 农民翻地孩子们认干爹干妈游子回家看父母…… 所有这些场景都在告诉大家同一句话：春天来了一切美好的事情都快到了。