北京这边的货架已经被填得满满当当，大伙儿这时候就别再乱折腾了，踏踏实实去买菜才是正经事。那天我看朋友圈里好多人发消息说，抢什么东西都不用着急，东城那边大大小小的超市灯火通明，蔬菜堆成了小山，价格标签都没动过。我自己也出去转了一圈，不光是东城，北京全城的菜市场都跟过年似的，什么品种都有，价格还挺便宜。我在朝阳区松榆东里菜市场看到，圆白菜只要0.99元一斤，芹菜2.68元一斤，圆茄子2.99元一斤。这价格确实亲民。摊主们把刚拉回来的香椿芽、槐花、丝瓜尖还有枸杞苗都码得整整齐齐的，想尝尝春天最新鲜的那一口绝对没问题。便利店和超市也不闲着，恨不得从早开到晚。就拿东城区北新桥便利店来说吧，居民们大包小包拎着东西往外走。酸奶10元钱6袋的被抢空了又补了一批；面粉和水果堆得跟小山似的。店员都乐呵着说疫情没给他们添乱子，货架从来没空过。同区的物美超市（新兴里店）昨天晚上都10点多才关门歇业。店长一边清点货物一边加单：“米面粮油、蔬菜、挂面还有方便面全进了很多货。”这次的货量是平时的好几倍呢。北京国际商贸中心研究基地的首席专家也说过，家里囤点生活必需品可以理解，但没必要弄得自己心里发慌。现在全市商超库存充足，生鲜电商那边24小时都能下单配送。大家把囤菜的心思收一收吧，趁着这个机会给肠胃放个假吧。高热量的零食先放一边，多吃点绿叶菜、时令菜还有低脂高蛋白的食物。这样咱们的餐桌才能变得更清爽更健康。毕竟吃得好才是对抗焦虑最管用的办法啊！