2026年第二期“知行者”研究生核心素养提升训练营,这个由山东大学研究生院和党委研究生工作部主办,集成电路学院承办的活动,在千佛山校区图书馆和软件园校区图书馆两位馆长潘星舟与李迎新,还有学生心理健康教育与咨询中心李晓含老师的共同主讲下,给大家带来了不一样的体验。活动由集成电路学院研究生辅导员刘雅致主持,吸引了学院各年级研究生的积极参与。 在这次训练营里,同学们通过共读经典心理读物《蛤蟆先生去看心理医生》,不仅感受到了主人公的蜕变,更深刻理解了“觉察就是疗愈的开始”的核心主题。李晓含设计的“情绪与认知坐标定位”互动游戏让大家快速找到自己的位置,潘星舟则从心理学专业角度梳理了书籍脉络,引导同学们正视自身情绪、探索内心力量。随后通过现场报数分组,每位同学都进行了简短的自我介绍。在分组后,大家用便签分享感悟、碰撞思想,深化了对自我情绪与行为模式的觉察。 这次活动将经典阅读与心理疏导有机融合,为研究生搭建了情绪释放、互助成长的平台。潘星舟倡导同学们慢读经典、沉淀自我,以终身成长的心态奔赴丰盈人生。活动尾声时,潘星舟还给大家带来了一个惊喜:介绍了一个全新的概念——“10个梯度”的情绪温度计。这个温度计横轴标注了10个不同的情绪等级,纵轴则代表了心理学认知维度。 集成电路学院通过这个训练营实践导学思政建设,把人文关怀与心理赋能融入到了研究生培养的全过程。李晓含老师也强调:“自我觉察是改变的第一步”,大家要正视过往、相信成长的无限可能。蛤蟆先生的故事让同学们认识到了原生家庭影响、情绪调节和停止自我内耗等问题的重要性。集成电路学院希望通过这样的活动推动思政教育与育人工作走深走实。