最近网上有个很火的养生方法，说吹风机能帮人治病。大家在社交媒体上看到不少博主说，只要用吹风机对着命门、肩井、风池这些穴位吹热风，就能温阳驱寒、调理体质。不过，江苏省中西医结合医院针灸科副主任中医师邓江华对此发表了看法。 他说吹风机确实有一定道理。当人体受凉肌肉酸痛的时候，用吹风机吹一吹局部，效果就像热敷一样，能扩张血管促进血液循环，暂时把寒气驱散缓解酸痛。但是这种方法跟艾灸和拔罐有很大的区别。艾灸的热度能渗透到肌肉和脏腑里面，而吹风机只能在皮肤表层发热。 他解释说艾草燃烧时释放药性成分进入经络和肌肉，形成药热协同作用。吹风机只有简单干燥的热效应，没有药性。因此它不具备艾灸的药理作用。中医讲究调理身体内部阳气和推动气血运行，而吹风机只是表面加热。 所以他建议大家要严格把控使用吹风机的适应症、距离和时间。如果风寒感冒初期或者肌肉酸痛时可以暂时使用这个方法辅助缓解一下。但这绝对不能代替正规治疗！遇到疾病还是要找专业医生治疗。 使用吹风机时要注意安全事项：皮肤有破损或皮疹的地方不要吹风；糖尿病患者伴有外周神经病变的人不适合操作；吹风机口要离皮肤15到20厘米以上，不可贴肤吹拂；每次吹风时间最好不超过一分钟，一旦感到潮热就立刻停止。