2025年到2027年，中国社会将迎来“儿科和精神卫生服务年”。为了响应这个号召，浙江省立同德医院——这家挂靠浙江省精神卫生工作办公室、还身兼浙江省心理危机干预救治基地主体单位的医院——必须扛起全省精神疾病防控、治疗、康复、科研、教学等各项重任。为此，医院决定从3月20日开始到3月25日，每天都安排专家在线直播，给大家讲讲如何读懂心灵、拥抱健康。连续六天六场的活动，各个亚专科的医生都会来直播间和大家聊各年龄段人群的精神心理问题。 首先咱们得聊聊情绪问题，现代人焦虑和抑郁很常见。面对“情绪黑洞”，其实就像感冒发烧一样正常，只是身体需要调整。接着说说睡眠问题，《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群中近一半有睡眠困扰，比例高达48.5%。马永春主任是浙江省立同德医院心身医学科和中西医结合睡眠中心的负责人，他发现最近来看睡眠门诊的人特别多，有时候能占全天门诊量的近一半。这说明睡眠问题已经成了社会问题。 孩子不愿上学、沉迷网络怎么办？任志斌副主任医师是研究儿童青少年心理行为问题的专家，他提醒家长别把孩子的问题简单归咎于自控能力差或叛逆。实际上这些现象背后有很多复杂的原因，家庭环境、网络特性都有影响。想要解决问题，先得找准根源。 心理咨询能不能解决心理问题？徐方忠主任技师说心理咨询是一种科学、专业的心理支持方式。浙江省立同德医院临床心理科就是专门为了帮那些困在情绪泥沼里的人而设的。 接下来聊聊重症精神疾病，双相情感障碍、重度抑郁症和精神分裂症是我国三大常见的重症精神疾病。王鹤秋主任指出不少患者在发病初期就有异常表现，但家属因为不懂常常耽误了早诊早治。及时发现早期信号、尽早规范治疗才能减少伤害。 最后谈谈老年精神问题。随着人口老龄化加剧，65岁以上的人群老年痴呆患病率已超过5%。张江涛主任是之江老年科的负责人，他提到很多人对老年痴呆症的认知还存在误区，导致我国痴呆症的就诊率和治疗率都很低。早筛早诊早治显得尤为重要。 这次系列大直播将由六大亚专科的专家轮番上阵：包括了中西医结合睡眠中心的马永春、之江老年科的张江涛、任志斌、徐方忠等人。大家可以通过直播平台与这些专家互动交流。 （改写完成）