说回那杯白茶，给你讲个好故事，它可是五重健康守护者。 01 第一次接触白茶，你看那芽毫多完整，清鲜如初，这东西产自福建，是六大茶类之一。 02 那些喝白茶的糖尿病患者，大家都知道吧，日本学者给肺结核患者治疗时发现了一个秘密，白茶能显著降低血糖。日本学者这才发现原来白茶里的多酚类和酯类，能够促进胰岛素合成。只要长期坚持饮用，就能有效预防和调理糖尿病。 03 还有预防脑血管病呢。很多人觉得脑血管病很吓人吧？脑栓塞、脑血栓还有脑出血都很让人头疼吧？可这些毛病说到底都是血液太粘稠了。 04 不过还好有白茶在呢，这就像给你找了个大帮手。浙江医科大学的研究指出，白茶具有抗凝与促纤溶作用。喝一杯白茶吧，血管就会变得柔韧一些，血栓风险自然就会下降。 05 还有个好消息呢！白茶对平稳血压也有很大帮助呢！现在人们都知道血压高了不好办，怎么办呢？ 06 别急着去吃药吧！喝杯白茶就好啦！美国佩斯大学也做过实验哦！茶多酚和维生素C可以协同工作。 07 维生素C把胆固醇从动脉壁上搬下来送到肝脏去代谢掉；茶多酚增强血管弹性；氨茶碱扩张血管；利尿排钠还能间接降压呢！福建那边的民间中医处方里也经常出现白毫银针这个词呢！ 08 再说个有趣的事情吧！美国佩斯大学还发现呢！白茶提取物能在试管里对抗致命病毒呢！给牙膏里加点白茶效果也不错呢！还有对付青霉素耐药菌和酵母菌也有奇效哦！ 09 喝完这杯茶别忘了关注一下茶氨酸这个东西哦！这东西占干重2%—3%，差不多是茶叶游离氨基酸的一半以上哦！ 10 喝了它不仅能提升茶叶的鲜爽度，还能缓解焦虑、提高记忆力、保护神经细胞、护肝、抗氧化……简直太神奇了吧！ 11 最后提一句吧！民间把它叫做“一年茶、三年药”，存放时间越久越香。老白茶不光解腻暖胃，还能守护全家健康呢！