前几天有个倒霉蛋，就是杭州红十字会医院钱塘院区（浙江省中西医结合医院钱塘院区）接诊的一个病人。她在回家路上足足坐了12个小时，一下车就昏倒在地，差点没把自己命搭进去。这位高女士刚从鬼门关转悠一圈回来，现在回想起来还是心里发毛。幸亏那天急救队伍反应快，把她从阎王手里给抢了回来。事情的起因是指挥中心说有人晕倒了，120团队立刻出发。他们赶到现场后发现一名中年女子瘫坐在地，脸色惨白，呼吸困难得厉害。这时候家属着急地解释说，他们在路上堵了很久，坐了12个小时，一停车这人就说胸闷气短，话还没说完人就晕过去了。这一下子把随车医生的神经都给绷紧了。长时间不动加上突然的晕厥，经验丰富的医生马上意识到这可能是急性肺栓塞。就在这节骨眼上，大家赶紧给她吸氧、输液、心电监护，同时把数据传到医院。那边的急诊科已经准备好了绿色通道，呼吸科和影像科的专家也都赶来了。 救护车冲进医院后，患者直接被送进了抢救室。检查结果出来一看果然吓人，高女士的双侧肺动脉主干和分支里布满了血栓。这就是让她差点丧命的罪魁祸首。好在经过多学科团队的配合救治，高女士的血氧饱和度慢慢恢复了正常。 浙江省中西医结合医院钱塘院区的急诊科副主任医师黄坚说，乘客长时间坐在狭小的空间里，血液流回心脏的速度会变慢，很容易形成血栓。如果这个时候突然站起来活动或者走动一下，这些不稳定的血栓就会脱落变成“炸弹”，顺着血流堵到肺动脉里去，导致急性肺栓塞这种致命的病。 现在春游的人特别多，黄坚特别提醒大家在坐飞机、火车或者长途汽车的时候，一定要每过1到2个小时就起身活动一下身体。如果实在没办法起身也没关系，大家可以反复做“踝泵运动”，就是使劲勾勾脚尖再绷直脚尖，或者转转脚踝。这就相当于用小腿肌肉的收缩来帮忙血液流回去。 另外还要主动多喝点水，别让身体脱水导致血液变稠了。平时也尽量少喝点酒和咖啡饮料才行。