前不久，12岁的小美上完舞蹈课回家时，因为完成了一个难度很高的跳跃动作，突然觉得肚子疼得厉害，脸色苍白，还不停地出汗。医生检查后发现，小美是因为右侧卵巢黄体囊肿破裂才这么难受。这事闹得挺大，也让大家挺意外。在这个过程中，河南省儿童医院急诊外科接手了小美的救治工作。这种急症在青春期女孩身上其实并不少见。这次经历让很多家长都开始关注起这个问题来。 黄体囊肿是女性生理周期中常有的情况，一般在排卵后才会出现。大部分时候这东西是无害的，到了下次月经来的时候就能自己消退掉。但要是遇到外力刺激或者别的问题，囊肿就容易破掉，让人疼得受不了。小美就是个例子，她疼得厉害，还觉得肛门坠胀、血压降低。医院给她做了单孔腹腔镜手术才把这问题给解决了。 青春期女孩容易出黄体囊肿主要有两个原因。一个是身体还没发育成熟、激素不稳定或者月经不规律这些生理上的问题；另一个是多囊卵巢综合征、凝血功能异常这种病引起的病理问题。再加上剧烈运动、腹部被压到这些外力作用也会让囊肿破裂。 为了避免这种情况发生，家长们得想办法预防一下。首先选运动项目的时候得小心点，特别是在月经周期的后半段；剧烈跳跃和奔跑这些能增加腹压的运动最好避开。还要让孩子作息规律点、少点心理压力、多注意保暖。饮食要均衡点，排便也要通畅点，别用力解大便让腹压突然升高。 平时家长得多带孩子去做妇科检查，特别是那些月经不规律或者有卵巢异常史的女孩。如果发现孩子肚子疼个不停或者有肛门坠胀的感觉了，就赶紧带她去看医生；去医院的路上让她躺着别动、给肚子保暖也很重要。 黄体囊肿破裂其实并不可怕；可怕的是大家没在意这些症状或者耽误了看病的时间。只要赶紧去医院处理好问题，一般都没啥大问题。只要咱们了解清楚黄体囊肿是怎么形成的还有该怎么预防它，就能更好地保护青春期女孩的健康了。