在今年全国两会期间，全国人大代表就青少年心理健康问题提出了具体建议，呼吁家长和学校共同努力，给孩子提供一个健康成长的环境。据封面新闻记者杨芮雯、杨澜、杨霁月报道，云南省昆明医科大学第一附属医院内分泌一科主任徐玉善表示，她在临床实践中发现，许多12岁左右的初中生出现了多囊卵巢综合征的症状，这些问题往往与高度精神压力相关。徐玉善指出，家长焦虑情绪对孩子心理健康产生了深远影响。她经常需要给家长进行疏导，提醒他们不要把焦虑写在脸上，以免影响孩子的情绪。她强调亲子间情绪的相互影响和家长心态的重要性。 另一位来自云南省丽江市玉龙中学的全国人大代表杨小华，从教育一线视角印证了家庭核心影响力。他提到许多家长忙于事业，导致陪伴孩子时间不足。在孩子幼年时期疏于引导，使他们依赖手机自娱自乐并形成网瘾和社交退缩。杨小华认为这是一个公共教育课题需要家庭、学校和社会协同发力解决。他强调高质量陪伴比报补习班更有效，并提出核心建议：家长要做好陪伴者而不是监工。 为了帮助青少年健康成长，两位代表还提出其他建议。比如设置家庭“静网时间”，强制息屏让大家开展面对面交流；将心理健康筛查纳入常规体检建立“一生一档”实现早发现早干预；严控学业焦虑保障学生睡眠运动和户外活动时间；学校配备专职心理教师规范咨询室建设畅通倾诉渠道搭建情绪出口；坚持科学管网疏堵结合加强网络素养教育净化网络环境减少不良信息侵蚀等。 通过全链条全方位的守护措施来让青少年心中有阳光眼里有光芒。这次全国两会代表们就青少年心理健康问题提出了具体可行的建议给社会各界带来了很大启示。