大寒节气到来，冬季最后一场降雪如约而至。低温雨雪天气下，人体免疫力容易下降，呼吸道感染和心脑血管疾病等季节性病症进入高发期。湖南中医药大学第二附属医院治未病中心主任熊署霖提醒，冬季养生重在"稳"字，既要保持身体状态稳定，也要注意防范风寒入侵。
应对寒冬，关键在于日常细节。护好关键部位，吃好睡好，保持平和心态。把防寒落到实处，才能守住健康，迎接春天。
大寒节气到来，冬季最后一场降雪如约而至。低温雨雪天气下，人体免疫力容易下降，呼吸道感染和心脑血管疾病等季节性病症进入高发期。湖南中医药大学第二附属医院治未病中心主任熊署霖提醒，冬季养生重在"稳"字，既要保持身体状态稳定，也要注意防范风寒入侵。
应对寒冬，关键在于日常细节。护好关键部位，吃好睡好，保持平和心态。把防寒落到实处，才能守住健康，迎接春天。