羊羊世语说，张雪峰去年10月22日终于解封账号，那时他觉得特别自在。这位“网红导师”喜欢跑步是为了不让人看不起。记得2018年11月他和张绍刚比谁跑得久，结果没比过那个大他12岁的人，他就立了每天跑5公里的目标。到了2020年他全年跑了超过3000公里，还在波士顿线上赛跑出4小时09分57秒的成绩，杭州马拉松又跑了4小时00分13秒，离破4只差13秒。1984年出生的他毕业于郑州大学后开始做考研辅导，后来当过老师、上过综艺还出过书。2020年7月12日，夸克搜索请他去直播间当高考志愿导师，从那以后他算是找准了赛道。2021年他举家搬到苏州二次创业，围绕志愿填报搞业务。到了2026届高考季，公司推出了12999元和18999元的高端服务，在教育圈打出了名气。虽然粉丝多到六个平台超过6500万，可2025年9月24日他的五个平台账号还是被封了28天。大家都在冲的时候选择不争不抢也是普通人的避嫌办法。说实话听到他去世的消息我很突然，今年我也是41岁，压根没想过会这么早就面对死亡。原来“张雪峰死了”真的上了热搜。他在接受采访时说过，哪天自己没了估计会引起热议，后面还会有两个蜡烛。结果昨晚他真的走了才41岁。从发病到死仅仅三个小时这叫心源性猝死。对于他来说熬夜直播、高强度工作血管早就不堪重负。过量运动、过度劳累加上紧张都是高危因素。那天他跑的步就是压垮心脏的最后一根稻草。国家心血管中心数据显示我国每年有55万人因此丧命平均每天1500人心脏骤停。真正决定生死的是最初的4分钟：3到4秒头晕黑蒙、10秒意识丧失、30到60秒呼吸停止、4到6分钟脑细胞开始不可逆死亡；每延迟一分钟成功率就下降10%；超过10分钟基本就没戏了。要是当时有人给他做心肺复苏或者用AED除颤结局可能完全不同。41岁正是干事业的黄金年纪生命却戛然而止实在让人惋惜。“佛系”虽然难听但也让我们慢下来别逼着自己非要往前冲。命没了一切都成空！