元宵佳节将至，各地张灯结彩、活动密集。医疗卫生部门近日发布健康提示，提醒部分特殊人群在参与节日活动时更要关注身体变化，合理安排作息与饮食。冬春交替本就是呼吸道疾病和慢性病的高发期。多家医疗机构统计显示，元宵节前后因饮食不当、作息紊乱、受凉感冒等就诊的人数往往明显增加。专家认为，这与节日期间忽略身体信号、活动过量或饮食失控有关。
元宵的“圆”，既是团聚的温暖，也应是身心状态的平衡。节日的热闹不必以透支健康为代价。对重点人群而言，遵循医学常识与自身节律，少些勉强与逞强，多些保暖与克制，才能把团圆过得更安心、更长久。