斯普林菲尔德，密苏里州，KY3。大家都知道假期是个聚会、访友还有旅行的好日子，但你知道吗，对有些人来说，这个节日其实藏着个看不见的威胁？听个新鲜名词：“假期心脏综合症”。虽说这名字听起来喜庆，其实它搞出来的动静挺大。这就是一种短暂的心律失常，名字是因为假期里去看病的人变多了才定下来的。“每个人的情况都不一样。医生一见到这些病人，先把生命体征测了，再看看心电图，就发现心跳不规则了。”梅西斯普林菲尔德医院有个叫简·梁·谭的心脏电生理专家说了，“检查结果可能还会显示心脏衰竭。”到底怎么回事？谭医生说，罪魁祸首主要是喝太多酒、吃太多东西，还有假期里的压力。别说心脏不好的人，就连平时没啥毛病的人也可能中招。要是你有高血压、心脏瓣膜有问题、年纪超过65岁、是男性、是白人、有睡眠呼吸暂停、糖尿病或者肥胖，这季节出现房颤的风险就得往上提一提。“你吃的很多食物里都有盐。”谭医生提醒道，“盐吃多了会让身体负担重。” 遇到这情况身体可能会闹脾气：心慌、没劲、喘不过气、胸痛。盐吃多了还会让身体存水，心脏当然就更累了。所有的心脏病专家都奉劝患者千万别大意。如果病人本来就有心脏病史，医生一般会开利尿剂。“利尿剂就是把身体里多余的水排出去。”谭医生解释，“不然心脏承受的压力就太大。”想预防这种病？最好别喝酒。再给你支几招：少吃咸的东西、抽空锻炼锻炼身体、别给自己太多压力。“要是我听说病人没胸痛这种危险信号，而且自己测心率没到150到180那么快。”谭医生说，“我的经验法则是心率没到120就先别急着上急诊室。” 先去问问家庭医生或者心脏病专家怎么样。 声明：这篇文章是从网络找来的材料写的。