有位叫刘凤斌的老中医，可是咱们广州中医药大学第一附属医院脾胃科的主任医师，行医已经40多年了。虽然他平时在广州宏韵中医互联网医院坐诊，但他的方子一直都很火，大家都在传呢。说到肾虚这个事儿，很多人觉得年纪轻轻不会中招，其实不然。像那种没到岁数就觉得浑身没劲、头发掉得厉害、脸色蜡黄、手脚冰凉，甚至记忆力越来越差的情况，多半都是肾虚惹的祸，尤其是肾精不足，这才是催人老的根本原因。很多人总觉得肾虚是男人的事，其实女人也会有这毛病，表现得还更明显呢。比如脸色发黄、长斑、月经不调、腰膝酸软、皮肤松垮没光泽，这都是因为肾精是身体的根本，就好比大树的根系，根基不稳了枝叶自然就枯萎了。 今天我就给大家推荐一个方子——右归丸。这个方子是明代医家张景岳写的《景岳全书》里的，是从《金匮要略》的肾气丸改良来的。方里有炮附片和肉桂这两个大热的药材，能直接给命门之火加油，把全身都暖热乎了。鹿角胶是血肉有情之品，既能温阳又能补血。熟地黄和枸杞子填补肾精，给身体补水。山药和酒炙山茱萸能健脾固肾防止精气漏出去。菟丝子阴阳都补，当归活血养血。盐炒杜仲把药引到肾脏里去，强壮腰腿。这些药合在一起就是为了温补肾阳、填精止遗。 具体有哪些症状能用这个方子呢？像腰膝酸软、怕冷、头晕耳鸣、牙齿松动、没劲精神差、记忆力减退、夜尿多、脸色发白或发暗、男性阳痿早泄、女性月经少或宫寒不孕这些都算。下面咱们看个门诊的例子。有个王先生45岁，他说这一年老是腰腿冷痛没力气，尤其是手脚冰凉特别厉害。仔细一问才知道他平时还潮热盗汗、手脚心热、头发白了掉了好多、记性差还健忘、性欲也低了、每晚要起夜2到3次、整个人都蔫了没精神。 我给他看了看舌相和脉象，舌苔薄白边有齿痕脉沉细无力，判断他是肾精亏虚阴阳两虚。就用右归丸稍微加减了一下开药：熟地、炮附片、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞、当归和杜仲麦冬。他吃了7天药回来反映说不那么怕冷了腰腿也不那么痛了，晚上起夜次数减到了一次精神也比以前好了点，出汗也少了一些但还是有点健忘脱发手心微热。我就把炮附片的量减了点加了制何首乌和女贞子让他接着吃。 又吃了14天他说腰腿那些冷痛的感觉基本没了晚上也不起夜了不出汗了精神变得饱满脸色也红润多了。为了巩固疗效我又稍微调整了一下药方告诉他再吃10天停掉之后随访了几个月发现虚损的症状再也没犯过体质比以前强多了。 温馨提示一下：本文内容仅供参考不能作为诊断依据哦大家体质不一样如果有什么不舒服还是要及时去看医生的。