寒冬时节，呼吸道疾病进入高发期；近日，中国疾控中心发布的监测数据显示，鼻病毒已成为当前除流感病毒外导致呼吸道症状的主要病原体之一，部分地区检测阳性率上升值得关注。该变化提示公众和医疗机构需继续了解鼻病毒，并采取更有针对性的防控措施。 鼻病毒是一种单链RNA病毒，体积极小，医学上又称人鼻病毒。它是引发普通感冒的主要病原体之一，在全球范围内广泛流行：在儿童急性上呼吸道感染病例中占比可达30%至50%，成人中也较为常见。其广泛传播与多样的传播途径密切涉及的。 从传播机制看，鼻病毒主要通过两种方式传播。其一是呼吸道飞沫传播，感染者打喷嚏或咳嗽时，病毒随飞沫进入空气，可传染周围人群。其二是接触传播，也是鼻病毒传播的重要途径。研究表明，鼻病毒在室温下可存活数小时，日常物品表面可能成为传播媒介。门把手、餐具、玩具、毛巾等高频接触物品一旦被污染，人们触碰后再接触口、鼻或眼睛，就可能感染。这种不易察觉的传播方式也增加了防控难度。 在临床表现上，鼻病毒感染与其他常见呼吸道病毒感染有一定差异。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科专家指出，鼻病毒感染以上呼吸道症状为主，常见表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等，整体不适相对较轻。相比之下，流感病毒感染更易出现全身症状，如高热、全身酸痛等；呼吸道合胞病毒感染多见于幼儿，尤其是2岁以内婴幼儿，可能出现明显喘息、哮鸣音，严重时可致呼吸困难。上述差异有助于医生进行鉴别判断和治疗决策。 ，鼻病毒感染在多数健康人群中多为自限性，通常7至10天可缓解或痊愈，但对部分人群仍存在风险。婴幼儿、老年人及免疫力低下者感染后可能出现下呼吸道感染，或诱发哮喘、慢性阻塞性肺病急性加重，进而带来更严重后果。因此，如出现持续发热超过3天、精神状态变差、气促胸闷等情况，或婴幼儿出现脱水迹象，应及时就医评估并治疗。 在防控策略上，由于目前尚无针对鼻病毒的特效药物和疫苗，重点仍在非药物预防。日常可从以下上入手：首先是手卫生，用肥皂或洗手液配合流动水洗手，搓洗不少于20秒，可有效减少接触传播；其次是环境通风，保持室内空气流通以降低病毒浓度；第三是减少与患者近距离接触，避免共用个人物品；第四是家庭清洁，对高频接触表面可用75%酒精或含氯消毒剂擦拭，每日1至2次；第五是增强抵抗力，通过多吃新鲜果蔬、规律作息、适度运动等方式维持免疫功能。 一旦感染，居家护理以对症支持为主，包括充分休息、补充水分、必要时物理降温等。鼻塞可使用生理盐水或海盐水喷鼻；将室内湿度保持在50%至60%有助于缓解不适。感染者应注意减少传播风险，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，与家人分餐进食，必要时佩戴口罩。 需要特别强调的是，公众应避免几个常见误区。首先，不要滥用抗生素，鼻病毒属于病毒感染，抗生素无效，不当使用只会增加耐药风险；其次，奥司他韦等抗流感药物对鼻病毒同样无效，无需自行使用；第三，不要忽视症状加重信号，如高烧不退、呼吸困难加重等，应尽快就医。
鼻病毒检出率上升再次提示，呼吸道传染病防控并不简单；既需要科研持续推进药物与疫苗研发，也离不开每个人把好日常防线。这个冬天，减少用手触摸口鼻、出现感冒症状时理性判断并及时处理，往往就是降低传播和风险的关键一步。