2003年，世界卫生组织把槟榔列入一级致癌物名单，这就给了全球嚼槟榔的人群一个明确警告。世界卫生组织在槟榔身上设下了最高级别的“红色警报”。在中国湖南、海南和台湾，口腔癌的发病率远远超过了全国平均水平。湖南更是达到了惊人的八成口腔癌患者都是因为长期咀嚼槟榔。在东南亚国家还有巴基斯坦、巴布亚新几内亚这些地方，嚼槟榔的风气也相当盛行。印度作为头号重灾区，口腔癌发病率全球第一。虽然目前全球有六亿人把槟榔当作日常零食，但这次国家广电总局的通知却把它给封杀了。为什么会这样？槟榔对身体的危害其实是一步步紧逼而来的。 国家广电总局发出通知后立即要求停止利用广播电视和网络节目宣传推销槟榔制品，这件事在社会上引起了很大争议。有人觉得这么大众化的习惯怎么就被盯上了？可答案就在槟榔对身体的伤害里面。当把吸烟和嚼槟榔放在一起计算时，患癌风险高达123倍。如果连续嚼20年以上，风险甚至攀升到5%。在印度和巴布亚新几内亚这两个国家里，口腔癌的发病率也是居高不下。 嚼槟榔其实就是反复摩擦口腔内壁，就像用砂纸打磨皮肤一样。这会让表皮不断脱落再生再脱落。槟榔碱进入体内后会诱导自由基生成造成持续氧化损伤。 为了增加口感和掩盖苦涩味人们还会往里面混入石灰、烟丝、香精等物质。石灰遇到唾液后变成强碱性对黏膜产生二次灼伤；而烟丝里的致癌物则加深了这种损伤。 为了提神醒脑人们开始把槟榔当零食吃，结果从提神变成了要命的手术台。江西省人民医院口腔科真实记录了多个病例让人触目惊心：有人在10年内左侧脸颊长出鸡蛋大包块被确诊为颊癌；23岁小伙因为张口困难错过大学报名体检最终接受舌癌根治术；还有人因为槟榔加香烟的双重嗜好导致舌底出现“吊线状”硬结最终失去语言能力。 这些患者都有一个共同点：黏膜下纤维化已经到了中晚期张嘴度不足2厘米手术难度和复发率极高。 戒掉槟榔可不是喊口号而是和时间赛跑一旦出现张口受限味觉减退舌运动不灵治疗窗口就已经关闭了。 早诊的唯一途径就是去专业口腔黏膜科进行系统评估纤维化分级癌变筛查和干预方案都需要专业医生来评估。 别让“提神”变成“致命”，当你把槟榔当成日常零食的时候身体已经开始拉响警报了。