近日，浙江一名女性患者的遭遇引发关注。她早晨起床后发现厨房餐桌上放着被啃过的三明治，上面还撒着麦片，以为家中进了贼。但查看监控录像后她惊讶地发现，这个切都是自己在凌晨1点多做的。监控显示，她在深夜突然从床上坐起，走进厨房，从冰箱取出三明治，从柜子翻出麦片撒在上面，站着吃了几口，然后晃晃悠悠回到床上继续睡。整个过程动作连贯，但她眼睛半睁半闭，对这一切完全没有记忆。
这起病例反映出现代人面临的健康问题；当深夜的厨房成为潜意识的舞台，背后是生物节律被现代生活打乱的现实。医学界需要建立更完善的睡眠障碍早期识别体系，而每个忙碌的都市人，或许都该在深夜醒来时问自己：我们究竟是在掌控生活，还是被生活悄悄夺走了清醒的权利?